Jag fick ett papper kopierat till mig av en arbetskamrat, som för övrigt har sagt upp sig. Detta papper är från en bok som hon hade hemma och det går ut på att äta lite mindre portioner, att byta ut kost mot lite nyttigare, dricka mycket vatten och röra på sig. Låter himla bra det där. Man mår alltså inte speciellt bra när man inte rör på sig. Fråga mig! Jag tycker att det fattas något i mitt liv och det är absolut en av sakerna. För att bli helt stillasittandes på jobbet från att ha varit en flängande, stressad människa, som gjorde allt och ingenting samtidigt och från att ha cyklat till att bara köra bil, så har jag lyckats gå upp 6 kilo på ett år. Sedan kan jag ju väga saker för och emot och komma fram till att jag ändå är mycket lugnare idag än vad jag var för ett år sedan.
Jag menar jag har ju träningskort, varför tränar jag inte då? Jag betalar ju för det.
Pratade ikväll med en kompis om detta och tydligen var det likadant för honom. Ja, inte att han hade gått upp 6 kilo, men att han hade ett kort som han betalade för och som han inte alltid utnyttjade. Det är nog rätt vanligt.
Jag var kändis förra året, råkade hamna mitt i kameraobjektivet på Ferdinand. Då hade jag på mig det här fina linnet som jag fick av U en gång. Idag får jag inte på mig det...men jag vägrar slänga det för jag SKA komma i det igen...Det får bli mitt nyårslöfte!
Ikväll promenerade jag runt på Frölunda Torg och försökte komma på vad jag ska handla. Sedan gick jag till J och så fikade vi med lussekatter som Tobias hade bakat på hemkunskapen. Glömde ringa M som jag lovade, sorry :( Ringer imorgon...
Imorgon ska jag på julbord, utan alkohol...gött...
1 kommentar:
Vi kör igång med träning Januari. Vi får peppa varandra.Åsa
Skicka en kommentar