Jag säger upp

Nyttig mat...

Blodtrycksfall nr 1
Blodtrycksfall nr 2

För ett tag sedan sade jag upp några saker, som olika abonnemang och sådant som man under tiden har skaffat sig.

Idag sade jag upp några till. Har räknat på att jag kan spara

1 950 kr / mån på det. Men det hjälper nog inte, jag måste bo billigare också.

Jag höll på och få en hjärt-attack förut, när jag försöker spara pengar och en oförutsedd räkning dimper ner. Då var tårarna inte långt borta. Jag fick verkligen stålsätta mig för att inte börja gråta. Nä, jag måste kunna få det att gå runt. Jag vet att det går, men det är svårt...

Fast nu har jag varit grymt duktig på att vara ute och promenera varje dag (förutom på helgen) och att äta sunt och små portioner. Förutom igår...när jag höll på att få ett blodtrycksfall som inte var av dess like...då tjövde jag i mig, fast jag orkade inte så mycket. Men känslan var ändå sådan och jag märker att magsäcken har krympt och att jag äter inte lika mycket längre.

Jag har ett mer sug efter att gå ut och promenera. Nu när jag är ute och går känner jag att jag har mycket bättre kondition och det är ju positivt!

Just nu kom Jessica och hon sa faktiskt att hon tyckte att jag gått ner lite, att det syntes i ansiktet. Hur länge sen är det vi sågs? Kan det vara 4-5 veckor sedan...jaaa, det kan det. Åhh, nu ska vi umgås!